Od pondělí 28.5.2018 se můžeme potkávat na lekcích JÓGY VENKU.
Cvičit budeme celý červen každé pondělí od 19,30 - 20,30 hod. na trávníku pod stromy vedle venkovní posilovny u Rokytky, ul. Podvinný Mlýn, Praha 9 - mapa zde (v sousedství přes ulici je Arena Sparta a Atletický stadion).
S sebou prosím podložku na cvičení, případně bloček, pokud máte.
Lekce bude vedená tak aby si zacvičili všichni, tzn. mírný až střední stupeň obtížnosti. Cílem je se protáhnout a posílit tělo tak aby fungovalo jako celek. Na závěr lekce relaxace. S výhledem do korun stromů je to moc fajn.
Lekce se bude konat pouze za hezkého počasí - když nebude zima a déšť.
Dobrovolné vstupné 100,- Kč.
Předběžně plánuji lekce pravidelně po celý červen, kromě 11.6.
Pro aktuální info vždy ale raději koukněte ke mně na FB a nebo se mi ozvěte na andrea@osobnitrenerka.com, zařadím Vás do seznamu, na který posílám vždy aktuální informace.
Těším se na viděnou :-)
Andrea