www.andreaspinarova.cz

Kurz Jógy v Merdianu

Zdravá záda - jak si udržet tělesnou a duševní pružnost.

Klinika Meridian|Sokolovská 209|Praha 9|zvonek Klinika Meridian, 2.patro.
(naproti "M" Vysočanská) - mapa zde. Parkovat je možné v Galerii Fénix.


Nový kurz Jógy od února 2020.

Každý čtvrtek 17,30 - 19,00 hod.
Trvání kurzu: 13.2. - 30.4.2020

Délka lekce: 90 min.
Cena kurzu: 2.700,- Kč / 10 lekcí / 15 hodin Jógy
Možnost náhrady 2 zameškaných lekcí.

Platba kurzovného: do 13.1.2020
Bankovní spojení: č.ú. 206881579/0600, MONETA Money Bank
(do poznámky k platbě uveďte prosím "Jóga Meridian")

Přihláška do kurzu ZDE.

Cílem kurzu je zlepšení koncentrace a budování návyků správného držení těla v jednotlivých pozicích, vždy s důrazem na funkci, postavení chodidel a napřímení páteře. Učíme se vnímat, jak tělo funguje a pracujeme s vlastním prožitkem pohybu, který nám tvoří naší Jógovou praxi. Lekce jsou vedeny tak, aby byly přínosem každému, i bez předchozí zkušenosti.
Při výuce vycházím z poznatků vývojové kineziologie a zkušeností z vlastní lektorské a terapeutické praxe. Neustálou inspirací je mi také studium a praxe u PhDr. Jiřího Čumpelíka, osobnosti české rehabilitace a jógy. Děkuji za ní.

Kurz je vhodný pro všechny, kdo se chtějí dozvědět něco více o tom, jak nastavit své tělo, jakým způsobem nastavení těla ovlivňuje náš dech a uvědomit si, jak tento celek ovlivňuje naši mysl a naopak.

Podmínky kurzu - náhrady zameškaných lekcí.

Individuální lekce E-shop Zpět na přehled kurzů