www.osobnitrenerka.com

Nabídka lekcí a kurzů

Níže najdete nabídku cvičení pro zdravá záda - Spirální stabilizace páteře SM systém, Jógy a  Slackline.

Před první návštěvou kurzu SM systému nebo skupinové lekce Jógy doporučuji absolvovat alespoň 2 úvodní lekce INDIVIDUÁLNĚ. Cvičení ve skupině bude pro Vás následně výrazně efektivnější a budete schopni dosáhnout kvalitnějších výsledků v kratším čase.

Úterý 17.30–18.30
JÓGA
zdravá záda I.
otevřené lekce

Klinika Meridian,
Sokolovská 209, P9
19.00–20.00
JÓGA
zdravá záda II.
otevřené lekce

Klinika Meridian,
Sokolovská 209, P9
Středa 18.00–19.00
SM systém
kurz

Obecní dům Vysočany, Jandova ulice, Praha 9
19.00–20.00
SM systém
kurz

Obecní dům Vysočany, Jandova ulice, Praha 9
Středa
Individuální lekce/Terapie
Na Břehu 13, Praha 9, vždy 7-13 hod.
Rezervace: andrea@osobnitrenerka.com nebo tel. 606 126 975.
Čtvrtek
Individuální lekce/Terapie
Na Břehu 13, Praha 9, vždy 7-18 hod.
Rezervace: andrea@osobnitrenerka.com nebo tel. 606 126 975.
Slackline kurzy
Workshopy pro začátečníky v parku Podviní, Praha 9.
Termíny dle aktuální nabídky
© 2016 Andrea Špinarová